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23 mar. 18
Diario de sarah.cgn, 23 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
94 kg
Disminuído hasta ahora:
37,5 kg
.
Aún para ir:
29 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 marzo 2018:
658 kcal
Grasa: 22,61g | Prot: 39,09g | Carbh: 81,30g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen, DM Bio Leinsamen Ganz, Erdbeeren, Milbona Magerquark.
Cena:
Sanchon Red Thai Currypaste, Goldland Blütenhonig, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Karotten, Lauch, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, DM Bio Kokosöl.
Pasa Bocas / Otros:
Cappuccino.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen 😊
22 mar. 18 por el miembro:
MoFu27
Schönen guten Morgen Mo 😊🙌🏻
23 mar. 18 por el miembro:
sarah.cgn
Guten Morgen 🌞 komm gut durch den Tag 🍀🍀
23 mar. 18 por el miembro:
Ranger 1966
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