Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 66,51g | Prot: 26,94g | Carbh: 67,76g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Olivenöl, Omelett oder Rührei, Erlenhof Grüner Spargel, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Butterkuchen, Rinatura Bio Vollkornkekse. más...
|
|
1730 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Cross Trainer - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|