Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 61,90g | Prot: 96,54g | Carbh: 153,21g.
Desayuno: Milbona Skyr Pur, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Marlene Waldhonig. Almuerzo: Ketchup, Äpfel, Erbsen und Möhren (Gefroren), Curryreis, Hähnchenbrustfilet, Block House Sour Cream. Cena: Tomaten, Avocado, Lidl Salatherzen, Gurke (mit Schale), Balsamico. Pasa Bocas / Otros: Gourmet Feigen-Senfsauce, Grünländer Mild & Nussig, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milsani Sahnequark 40%, Vanillesoße. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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