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melissa110204
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22 mar. 18
Diario de melissa110204, 22 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
100,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
15,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2018:
304 kcal
Grasa: 9,80g | Prot: 19,22g | Carbh: 32,86g.
Desayuno:
Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Wasa Sesam, Storck Knoppers.
más...
2475 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Descansando - 19 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen Melissa- wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘
22 mar. 18 por el miembro:
ernesto.julian
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