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stevielack5150
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21 mar. 18
Diario de stevielack5150, 21 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
75,0 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
4,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 marzo 2018:
1955 kcal
Grasa: 30,39g | Prot: 111,20g | Carbh: 221,80g.
Almuerzo:
Bananas , Krave Chili Lime Beef Jerky .
Cena:
Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Penne Pasta.
Pasa Bocas / Otros:
Red Table Wine , Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Upgraded MCT Oil, Omega-3 Fish Oil, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Old Fashioned Oatmeal, SciVation Xtend.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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21 mar. 18 por el miembro:
stevielack5150
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