Diario de HOPE155LM, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
86 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
253 kcal Grasa: 2,85g | Prot: 33,26g | Carbh: 24,34g.   Desayuno: Thé Vert, Oranges. Almuerzo: Haricots Verts, Crevettes. más...
2947 kcal Ejercicio: Abdominales - 9 minutos, Elíptica - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 12 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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