Diario de anastasiia7777777, 20 mar. 18

Perfil de anastasiia7777777 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

У меня сегодня был морковкин день 😂👉🥕=❤️

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:

834 kcal

Grasa: 26,98g | Prot: 59,91g | Carbh: 83,83g. Desayuno: Морковная Котлета (Н.А.) Сладкая. Almuerzo: Сырники с Протеином и Какао (Н.А). Cena: Творожный Рулет, Котлета с Овощами и Сыром (Н.А), Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Домашний, Pergale Шоколад (72%) Н.А., Сто Пудов Отруби Пшеничные, Курага. más...

44 Seguidores Apoyo

Comentarios

Расскажите, пожалуйста, что это у вас и как готовили, такое интересное на вид

20 mar. 18 por el miembro: Тихий океан

Мне тоже нужен рецепт

20 mar. 18 por el miembro: zaichik460

Рецептик

20 mar. 18 por el miembro: Katrin_tal

рецептик

20 mar. 18 por el miembro: nika09-02

Рецепт пожалуйста!😋

20 mar. 18 por el miembro: DerGonsales

Ями можно рецепт?

20 mar. 18 por el miembro: fortuna7740

Это сладкие морковные котлетки) Морковь- 250г Яблоко - 150г Курага -30г Молоко- 150г Яйцо- 1 шт Кокосовая мука - 30г Так же можно добавить: корицу, цедру апельсина. Яблоко и морковь натираем на мелкой терке. Измельчаем курагу, которую заранее замочили в кипятке. Молоко наливаем в сотейник и ставим на огонь. После добавляем туда перетертое яблоко и морковь. Перемешиваем. Тушим эту смесь на медленном огне 15 мин все время помешивая. Добавляем курагу, цедру апельсина, корицу. Ещё тушим пару минут. Должна получиться мягкая масса. После добавляем муку и снова тушим ещё несколько минут. . Снимаем с огня и оставляем остывать. В остывшую смесь добавляем яицо. Перемешиваем, а после формируем котлетки и выкладываем на противень застеленный пергаментом. Выпекаем при 180 градусах 15-20мин до румяной корочки. Приятного аппетита .

20 mar. 18 por el miembro: anastasiia7777777

Анастасия,да вы просто кудесница!!!

20 mar. 18 por el miembro: светлана4101963


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de anastasiia7777777

Ver la Historia Completa

Diario de anastasiia7777777, 20 mar. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de anastasiia7777777