Diario de Gokhan.Mersin, 20 mar. 18

Perfil de Gokhan.Mersin | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Şalgamın diyetteki etkisi hakkında bilgisi olan var mı?

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:

1364 kcal

Grasa: 68,24g | Prot: 67,16g | Carbh: 127,83g. Desayuno: Kepekli Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almuerzo: Mercimekli Bulgur Pilavı, Sebzeli Tavuk Yemeği, Mercimek Çorbası. Cena: Doğanay Şalgam Suyu, Kepekli Ekmek, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş). más...

1827 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

düşük kalori 😁 yaklaşık "6" kalori 👍 eminim sağlık için de bir çok faydası vardır 💪😊

20 mar. 18 por el miembro: mürüwetim

sağlık açısından faydalarını sabaha kadar konuşabiliriz, hem mersinli olarak hem de ankarada evde kendi yapan biri olarak. hani kilo vermeyi de kolaylaştıryorsa diye didim :)

20 mar. 18 por el miembro: Gokhan.Mersin

vay kendiniz evde yapıyorsunuz 👍 maşallah 👏😊

20 mar. 18 por el miembro: mürüwetim

angarada yok ev yapımı şalgam, mecbur kaldık. hatta laf aramızda talep oluşunca oldukça da satış yaptım :)

20 mar. 18 por el miembro: Gokhan.Mersin

Hem mersin hem şalgam ❤️

20 mar. 18 por el miembro: iradelisirin

Gel vatandaş geeeel litresi 4 lira 😂😂😂

20 mar. 18 por el miembro: Gokhan.Mersin

Fermente gıdalar, diyette hep faydalıdır👏

20 mar. 18 por el miembro: merkez valisi


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Gokhan.Mersin

Ver la Historia Completa

Diario de Gokhan.Mersin, 20 mar. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Gokhan.Mersin