Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 12,70g | Prot: 51,40g | Carbh: 146,90g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Cookies & Cream. Almuerzo: Solevita Fruit Smoothie. Cena: Kaufland Vollkorn Toast, Florette Feldsalat, Ja! Harzer Käse, K-Classic Hänchenbrust, Lidl Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Pflaumen, Äpfel. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19Blancky79
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