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Risotto con asparagi e voi? Buon pranzooo
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1238 kcal
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Grasa: 42,80g | Prot: 59,52g | Carbh: 163,20g.
Desayuno: Tè Decaffeinato, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Malga Paradiso Formaggio Fresco Spalmabile, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Savoiardi, Zucchero. Almuerzo: Pane Comune, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, Finocchio Crudo, Insalata Mista Verde, Risotto con Asparagi. Cena: Salame di Cioccolato. Pasa Bocas / Otros: Pistacchi, Caffè Espresso, Pere. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
200 gr di piselli,con 100 gr di tartare di tonno rosso,marinata in salsa di soia e aneto. + 2 fette di pane. 🙃
20 mar. 18 por el miembro: SilvyeM
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