Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 34,31g | Prot: 95,45g | Carbh: 219,75g.
Desayuno: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Eisbergsalat, Kaufland Truthahnbrust, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Lidl Kürbiskernbrot, Lutz Tafel-Meerrettich, Grafschafter Goldsaft, Leerdammer Leger. Almuerzo: Möhren, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl (Gefroren), Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Paprikapulver, SPAR Stangensellerie, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Reis (Gekocht). Cena: Zimt, Penny Markt Weichweizen Grieß, Alpro Soya Sojamilch Light. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morris37
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