Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 44,74g | Prot: 68,85g | Carbh: 92,52g.
Desayuno: Banaan, De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt, AH Magere Kwark. Almuerzo: Sabra Houmous Pikant, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Flespompoen, Bloemkool, Rode Uien. Cena: AH Olijfolie Traditioneel, AH Balsamico Azijn, Rode Uien, Euro Shopper Tomatenblokjes, Euro Shopper Mozzarella, Ei, Spinazie, AH Magere Kwark, Gele Paprika's, Linessa Cottage Cheese, AH Aubergine. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rensie 1111
|