Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 54,65g | Prot: 55,87g | Carbh: 235,77g.
Desayuno: Banane, K-Bio Agavendicksaft, Alpro Soya Mandelmilch, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Davert Quinoa Cup Tomate-Kräuter. Cena: Aldi Holländischer Gouda, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Iglo Rahm-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Muffin. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Escalada - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schnodda
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