Diario de mathteacher94, 20 mar. 18

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💃💃💃💪

61,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:

806 kcal

Grasa: 40,57g | Prot: 18,85g | Carbh: 96,14g. Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Banvit Piliç Salam, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ayva. Cena: Yoğurtlu Semizotu Salatası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Halley, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

bravo 💃💃👏🏻👏🏻

20 mar. 18 por el miembro: haksendur

Teşekkürler 😊😊

20 mar. 18 por el miembro: mathteacher94

tebrikler :))

20 mar. 18 por el miembro: zeynep1965

Teşekkür ederim 😊😊

20 mar. 18 por el miembro: mathteacher94

Çok benziyoruz :) boy yaş bilgileriniz nedir öğretmenim?

20 mar. 18 por el miembro: iremdirhem

Aynı kiloda başlamışız 😂😂boy 164 yaşım 24

20 mar. 18 por el miembro: mathteacher94

Evet ondan dedim ben de :)) ikimizde istediğimizi elde ederiz umarımm😍

20 mar. 18 por el miembro: iremdirhem

İnşallah 😊😊

20 mar. 18 por el miembro: mathteacher94


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