|
перекус
|
1869 kcal
|
Grasa: 57,52g | Prot: 106,95g | Carbh: 233,32g.
Desayuno: Ирис Лён Коричневый, Домик в деревне Кефир 1%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Ирмень Молоко 3,2%. Almuerzo: Аркада Смесь Орехов и Сухофруктов, Северная Долина Молоко 2,5%, Мивина Яичная Лапша, Эколь Котлета Натуральная Баранья. Cena: Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Яйцо Куриное, Unagrande Творожный Сыр, Лагуна Лаваш Армянский, Гречка Отварная, Петродиет Живые Фрукты со Злаками Клубника-Банан, Активиа Drink & Fit с Бананом и Овсянкой. más...
|
|
1763 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 24 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Ох, наверное ужасно вкусно 😍
Ужасно в таких вещах то, что покупаешь вроде полезно и все хорошо, а потом за раз целую пачку🙈
Хорошая должна быть сила воли💪🏻
20 mar. 18 por el miembro: Pelageia_P
|
Не. Взяла штук 7из пачки, и уехала на работу... Но этот пмс!!! Второй день хочу есть(((. Супом не наелась..взяла горсть орехов....вечером опять капустой буду себя кормить до упора...ну и тефтель из индейки
20 mar. 18 por el miembro: turtusya
|
|
Peso Histórico de turtusya
|