Diario de valeriya.korolev, 20 mar. 18

Perfil de valeriya.korolev | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Дайте совет. Переехали в новую квартиру и тут у нас прям во дворе есть шейпинг. Хочу туда записаться, эффективен ли он?

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:

865 kcal

Grasa: 33,82g | Prot: 52,48g | Carbh: 90,60g. Desayuno: Velada Фасоль с Овощами Летняя, Карат Сыр Творожный Violette, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Борщ со Свининой, Хлеб, Борщ со Свининой. Cena: Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка. más...

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

Мне шейпинг очень помогает. Если не отлынивать, а заниматься и стараться, то там не хуже чем в тренажерном зале нагрузка

19 mar. 18 por el miembro: varya016

Я просто в декретном с сыном на долго не кого оставлять чтоб в спортзал ездить, а тут во дворе, пока сын спит дочь приглядит часок, вот думаю начать ходить

19 mar. 18 por el miembro: valeriya.korolev

Точно эффективнее лежания на диване. Хотя мы не знаем, какого эффекта вы хотите 😂

19 mar. 18 por el miembro: ja_zhirinka

Я на пп)) естественно эффекта похудения, плюс подтянуть тело не много. Я не спец в спорте поэтому спросила мнения.

20 mar. 18 por el miembro: valeriya.korolev

оо конечно ДАААА)))

20 mar. 18 por el miembro: Julietta1103

мне очень нравился шейпинг, он создан именно для женщин. зайдите на сайт шейпинг.ру и посмотрите результаты женщин. они невероятные

20 mar. 18 por el miembro: AnnushkaKudr

Спасибо обязательно посмотрю

20 mar. 18 por el miembro: valeriya.korolev


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de valeriya.korolev

Ver la Historia Completa

Diario de valeriya.korolev, 20 mar. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de valeriya.korolev