Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 68,11g | Prot: 100,14g | Carbh: 158,11g.
Desayuno: Bakwan, Tahu Isi, Lontong. Almuerzo: Pecel, Daun Singkong, Bayam (Cincang atau Daun, Beku), Rendang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), KFC Rice. Cena: Pecel, Kecambah, Daun Singkong, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Coklat, Nanas. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de etafloreta
|