Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 44,98g | Prot: 96,01g | Carbh: 270,20g.
Desayuno: Honig-Senf-Dill-Soße, Ja! Soft-Datteln, Ja! Räucherlachs, REWE Romana Salatherzen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Coolback Kartoffelbrötchen, Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten. Almuerzo: Honig-Senf-Dill-Soße, Ja! Soft-Datteln, Ja! Räucherlachs, REWE Romana Salatherzen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Coolback Kartoffelbrötchen, Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten. Cena: Ja! Schlagsahne, Champignons, Knoblauch, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Ja! Delikatess Apfel-Rotkohl. más...
|
|
1878 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|