Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2012
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1423 kcal
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Grasa: 21,92g | Prot: 114,63g | Carbh: 201,14g.
Desayuno: apple, beans, tea, bread, eggs. Almuerzo: white rice, tilapia, mixed vegetable. Cena: mixed vegetable, chicken. Pasa Bocas / Otros: banana, mango, water, milk, milk. más...
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3087 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de leohandsome
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