Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
alkodare
Diario
19 mar. 18
Diario de alkodare, 19 mar. 18
Perfil de alkodare
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
85 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2018:
377 kcal
Grasa: 13,08g | Prot: 14,04g | Carbh: 44,24g.
Desayuno:
قهوة ازحيمان قهوة, سلطة بيتنا سلطة طحينية(خيارة وبندورة ١ ،وربع بصلة ،ليمونة صغيرة ربع م ص ملح ، طحينية م ك ١.٥), ليمون ليمون, خيار خيار, الفول المعلب فول معلب.
Almuerzo:
الفول المعلب فول معلب, خيار خيار.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
شو رئيكم في القهوة من غير سكر
19 mar. 18 por el miembro:
alkodare
يعني صح انو منيحة في الرجيم
19 mar. 18 por el miembro:
alkodare
كويسه بتعلي الحرق
05 may. 18 por el miembro:
kjakaj4
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de alkodare
Ver la Historia Completa