Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 86,58g | Prot: 139,25g | Carbh: 202,50g.
Desayuno: Abbaye de Sept-Fons Germalevure, Simplement Bon et Bio Graines de Chia, Quaker Flocons d'avoine, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Lustucru Oeuf. Almuerzo: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Markal Sarrasin Décortiqué et Grillé, Cora Haricots Verts Extra-Fins, Viande de Dinde, Tomates. Cena: Wasa Fibre, Abbaye de Sept-Fons Germalevure, Casa Ramon Saucisson Extra Maigre, Jean Hervé Purée de Noisette, Konjac, Escalope de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts. Pasa Bocas / Otros: Pruneau Sec. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|