Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 85,16g | Prot: 199,29g | Carbh: 164,60g.
Desayuno: Яблоко, Milfina Magerquark, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Lidl Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. Almuerzo: Говядина Отварная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art. Cena: Milbona Käse in Salzlake, OceanSea Premium Lachsfiletportionen ohne Haut. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de donkikot
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