Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 50,29g | Prot: 50,72g | Carbh: 142,75g.
Desayuno: Milo Activ-Go, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Jagung Rebus, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Risoles, Regal Marie Biscuits, Sawi Dimasak (dari Segar), Kerupuk Makanan Ringan, Selada Kol, Jagung Manis Kuning, Bakso Daging Sapi, Kue Pukis. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Derma.1212
|