Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2010
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58,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 43,69g | Carbh: 195,78g.
Desayuno: Saltine Crackers, Coffee with Skim Milk, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Almuerzo: Emergen-C, Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun, Onion Rings (Breaded and Fried), Aladdin's Plain Pocket Pita Breads (Small), Hummus, Brownie with Cream Cheese Filling without Icing. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Tortellini Primavera Parmesan, Beef Jerky, Almonds, spinach, 100% Vegetable Juice (5.5 oz), apple, parsley, cucumber , celery. más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Compras - 10 minutos, Correr - 10/kph - 14 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Sentado - 3 horas y 8 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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