Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 45,59g | Prot: 109,51g | Carbh: 136,34g.
Desayuno: Mirel Муравейник, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лечо, Капуста Тушеная без Масла, Макароны Отварные, Мистраль Бурый Рис Отварной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey. Pasa Bocas / Otros: Хайнц Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Российский, Дивный Берег Кета Соленая , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berdos123
|