Diario de tammy082, 18 mar. 18

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Heute 100 Bahnen in 2 Stunden geschwommen 2.5 km . Werde wohl wie ein Stein schlafen heute.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:

1196 kcal

Grasa: 37,77g | Prot: 56,69g | Carbh: 152,32g. Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Coquette Schaschlik, Reis (Gekocht). Cena: Ei (Ganz), Weizenbrötchen, Kamar Halal Food Truthahnsalami, Friki Geflügel Lyoner. más...

2974 kcal

Ejercicio: Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Top! ich schaffe nur 40 in 1 Std.

18 mar. 18 por el miembro: Keyword81

Für mich ist Schwimmen wie Yoga ich bin einfach nur so entspannt. Ich liebe Schwimmen über alles.

18 mar. 18 por el miembro: tammy082


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