Diario de Blondi1717, 18 mar. 18

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Teraz mozna delektowac sie niedzielnym popoludniem!😅💪😉 Milego wypoczynku!😘😉🍪🌸

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:

1097 kcal

Grasa: 46,91g | Prot: 46,48g | Carbh: 121,53g. Desayuno: Naleśniki z Serem. Almuerzo: Sokołów Słowianki Parówki z Fileta, Lorenz Crunchips Ser-Cebula X-Cut. Cena: Almar Ćwikła Buraczki z Chrzanem, Winiary Sos Myśliwski, Gulasz Drobiowy, Kasza Jęczmienna (Gotowana). Pasa Bocas / Otros: Sokołów Słowianki Parówki z Fileta, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Vifon Zupka Chinska. más...

2036 kcal

Ejercicio: VTT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

mg przepis ?? 💕

18 mar. 18 por el miembro: martini_vx

1szklanka platkow owsianych 70g soku jablkowego 3banany 1lyzeczka cynamonu i dodatki kto co lubi u mnie rodzynki zurawina slonecznik sezam Wszystko mieszamy formujemy ciasteczka i do piekarnika 180' 30min.😉

19 mar. 18 por el miembro: Blondi1717


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