Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 63,86g | Prot: 84,40g | Carbh: 152,04g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Макфа Вареные Макароны, Юг Руси Хлеб Монастырский, Гармония Сметана 20%, МЛМ Борщ с Мясом. Cena: Ашан Запеканка Творожная, Избенка Запеканка Творожная, Мегамарт Оливье с Ветчиной. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de damira04
|