Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 31,41g | Prot: 63,58g | Carbh: 200,24g.
Desayuno: Alnatura Amaranth Gepufft, Kölln Smelk Haferdrink Vanille, Banane, DM Bio Haferkleie. Almuerzo: Satori Bihun-Suppe. Cena: Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Stockmeyer Pfeffer-Salami, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Hähnchenbrustfilet, Landbäckerei Roggenmischbrot . Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ener Bio Feine Haferflocken, Veganz Protein Bar Coconut Almond, Kölln Smelk Haferdrink Vanille, Ener Bio Haferkleie, Banane. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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