|
Сегодня были шашлыки, день рождение у друга, вообщем потусили )
Калорий конечно переела , НО , организм все отправил обратно низом (кажется шашлык был не очень )
Вообщем не то что бы не прибавила, так ещё и 200г ушло 😁😁😁
|
120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 104,13g | Prot: 127,99g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Мёд, Жареное Яйцо, Помидоры, Heinz Кукуруза Сладкая. Almuerzo: Картошка Вареная, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Шашлык из Свинины, Фруктовый Пунш (Алкогольный). Cena: Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Кетчуп, Майонез. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|