Diario de WhatKatieDid, 01 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2018:
1800 kcal Grasa: 59,14g | Prot: 64,84g | Carbh: 248,78g.   Desayuno: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). Almuerzo: Avocados , Marks & Spencer Cheese Scone, Marks & Spencer Sweet Bistro Salad, Tesco BBQ King Prawns. Cena: Chicken Stock Pot, Full Flavoured Parma Ham, Single Cream, Chestnut Mushrooms, Fusilli Pasta, Shallots, Green Peas, Leeks, Cheddar Cheese, Butter (Salted). Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Galaxy Smooth Milk Chocolate, Satsuma. más...
2022 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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