Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 53,67g | Prot: 87,48g | Carbh: 167,54g.
Desayuno: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Almuerzo: Pearled Barley (Cooked) , Turkey Meat with Broth (Canned) . Cena: Morrisons Sunflower Seeds, Green Giant Sweetcorn , Tesco Red Onions, Waitrose Washed Delicate Succulent Spinach, Cherry Tomatoes, Tesco Edamame Beans, Tesco Sweet Chilli Hot Smoked Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros: Cheese Pizza, Waitrose Belgian Double Chocolate Chunk All Butter Cookies. más...
|
|
2095 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de WhatKatieDid
|