Diario de WhatKatieDid, 24 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2017:
1607 kcal Grasa: 63,04g | Prot: 67,81g | Carbh: 189,95g.   Desayuno: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). Almuerzo: Beautifully Balanced Big Mix Leaves Fresh Unwashed Natural Leaves, Edamame Beans, Mozzarella & Red Onion Focaccia, Waitrose Full Flavoured Parma Ham, Greek Feta. Cena: Asda Chosen By You Roasted Mushroom Pasta Bake. Pasa Bocas / Otros: Galaxy Chocolate, Publix Red Seedless Grapes, Lindt Lindor Truffle Balls. más...
2177 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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