Diario de WhatKatieDid, 23 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2017:
1582 kcal Grasa: 60,68g | Prot: 78,75g | Carbh: 176,19g.   Desayuno: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Almuerzo: Avocados, Tesco 3 Cheese Bread, Waitrose Tender & Mild Lambs Lettuce, Hot Smoked Salmon Flakes with Honey. Cena: Asda Chosen By You Roasted Mushroom Pasta Bake. Pasa Bocas / Otros: Galaxy Chocolate, Terry's Chocolate Orange Minis, Marks & Spencer Mango, Tesco Edamame Beans, Tesco Cherry Tomatoes. más...
2143 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de WhatKatieDid


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.