|
pengen memenuhi nutrisi harian.susah bgt ternyata biar gak ada yg merah,tiap hri pasti ada yg merah.tpi kali ini paling seimbang krn cuma proteinx yg merah tpi cuma 2%.biasax biasanya karbo ato lemak yg selalu kelebihan.
|
1100 kcal
|
Grasa: 35,96g | Prot: 61,15g | Carbh: 137,26g.
Almuerzo: Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Campuran, Ikan Asin, Nasi Putih. Cena: Dancow Dancow Fortigro Coklat, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Polos, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Gula, Indomie Kaldu Ayam, Roti Putih. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekhaaaaa_
|