Грустная история о радостных зажорах 🤦🏻♀️ Я как-то не верила, что углеводы действительно делятся на быстрые и медленные. И спокойно жила себе по утрам на совмещении первых и вторых. А сегодня на радостях от первых скинутых килограммов забросила в топку несколько блинов, и вот я уже снова хочу есть 🤦🏻♀️ Катя, блин, перестань уже быть дурой!
|
1447 kcal
|
Grasa: 49,41g | Prot: 83,07g | Carbh: 167,63g.
Desayuno: Свиной Фарш (Приготовленный), Обычные Блины, Каждый День Блинчики с Начинкой с Ароматом Клубники. Almuerzo: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Сыр Российский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Вареный. Cena: Русское Молоко Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлеб Бородинский. más...
|
|