Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 85,56g | Carbh: 194,60g.
Desayuno: Jams and Preserves , Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Brown Bread, Beef Stir Fry, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Tuna, Greek Salad. Cena: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, Iwisa Maize Meal-Pap. Pasa Bocas / Otros: Apples , Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Bananas . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamaphala
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