Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 45,26g | Prot: 110,84g | Carbh: 53,67g.
Desayuno: Panquecas Simples, Café Expresso, Continente Pão-de-Forma de Mistura Fatiado (Mafra), Adoçante, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Grelhados. Cena: Morangos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Expresso, Amêndoas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamesolivetree
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