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16 mar. 18
Diario de MoFu27, 16 mar. 18
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Guten Morgen ihr Lieben 😘😘. Endlich Freitag, habt einen schönen Tag 💐🌷😘😘
78,7 kg
Disminuído hasta ahora:
12,3 kg
.
Aún para ir:
0,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2018:
599 kcal
Grasa: 25,86g | Prot: 38,41g | Carbh: 52,99g.
Desayuno:
Aldi Kalifornische Walnusskerne, Mandeln, Magerquark, Kaffee mit Milch und Zucker.
Almuerzo:
Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, hab ein schönes Wochenende
16 mar. 18 por el miembro:
fischi2
Guten Morgen! Dir auch einen schönen Freitag!
16 mar. 18 por el miembro:
esche85
Danke gleichfalls 😊
16 mar. 18 por el miembro:
Miss Mayo
Danke, dir auch einen schönen Tag 😊
16 mar. 18 por el miembro:
Tinkerbell1901
Guten Morgen, dass wünsche ich Dir auch 👍🎉👍🎉
16 mar. 18 por el miembro:
Pittiplatsch 50
Ich wünsche Dir einen schönen Freitag und Einklang ins Wochenende ☀️🌷☀️🤗
16 mar. 18 por el miembro:
schlankin2024
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