Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 34,51g | Prot: 49,26g | Carbh: 56,49g.
Desayuno: Fine Food Мед Липовый, Акашево Колбаса Куриная, Рис Вареный, Грецкие Орехи, Яйцо, Фундук Фундук. Almuerzo: Энерджи Про Протеин. Cena: Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). más...
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2596 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Planchado - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Cocinar - 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnastasiaMas
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