Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
807 kcal
|
Grasa: 21,62g | Prot: 70,72g | Carbh: 77,32g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca. Cena: Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Zero. más...
|
|
2471 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Deporte - 52 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo3812
|