Heute mal beim Sporteln. Frei nach dem Motto ...erst ab der Taille abwärts Fett. Habt ihr auch schwierigkeiten ungleichmäßig Gewicht zu verlieren ?
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1680 kcal
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Grasa: 51,98g | Prot: 116,52g | Carbh: 181,15g.
Desayuno: Herta Finesse Putenbrust, Edeka Dinkelbrötchen, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Ei, Saure Gurken, Ja! Deutscher Gouda, Lidl Kartoffelbrötchen. Cena: Knorr Hot Dog Sauce Pikant mit Senf, Knorr Knoblauch Sauce, Pflanzenöl, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, REWE Fladenbrot, Scitec Nutrition Eiweißshake. más...
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Comentarios
Ich verliere überall nur nicht am Bauch 😂
15 mar. 18 por el miembro: Strahlauge
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Hier sind es die Oberschenkel
15 mar. 18 por el miembro: Toffifee1989
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Ja. Ich messe Umfänge und habe es schwarz auf weiß, dass ich am Bauch zuerst zunehme und zuletzt abnehme. Nervt.
15 mar. 18 por el miembro: Metalmaus123
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Ich habe festgestellt, dass genau dieses Phänomen bei mir diesmal nicht auftritt. Ich habe bisher dort das meiste abgenommen, wo auch das meiste angesammelt ist - meine Reiterhosen und der Hintern. Der Bauch drängelt sich auf Platz 2. Die beiden Dinger, die bleiben sollen, haben sich noch kein bissl verkrümelt. Toitoitoi.
15 mar. 18 por el miembro: DanySNet
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An den Beinen passiert bei mir nur wenig. Das wird wohl dauern
15 mar. 18 por el miembro: schlankin2024
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Bei mir sind die Beine recht zügig, der Bauch hingegen lässt sich echt Zeit, und unter uns Mädels, ich würd total gerne was am Busen verlieren, bin es leid immer so Mega viel Geld für bhs aus zu geben, außerdem ziehen die Dinger am rücken,... aber laut Maßband habe ich dort bisher null bis garnichts verloren 😔 ich hoffe sie schließen sich noch mit an...
15 mar. 18 por el miembro: esche85
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Esche... bei mir genau das Gegenteil. Hab die für mich perfekte Größe, aber dort nehme direkt ab. So viel, dass ich sogar darauf angesprochen werde. 😭
16 mar. 18 por el miembro: maus1231
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Esche ich nehm dir gerne was ab. Bin jetzt vo 85c bis d auf a bis b 😑
16 mar. 18 por el miembro: Toffifee1989
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Ok, ich würd gern von80i-j wieder wenigstens auf 80g kommen, das bekommt man noch bei den Dessous Ketten,...👀habe also was ab zu geben 😅 und ich könnte mal wieder auf schönes ausweichen und nicht nur diese minimizer tragen,... und Sport ist da ja auch so ein Problem,...
Ja, wenn man zufrieden ist, dann ist es total ärgerlich, wenn die Diät dann dort greift 😔
16 mar. 18 por el miembro: esche85
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Du scheinst ein🍐 Körpertyp zu sein, daran kann nicht viel machen. 😊
16 mar. 18 por el miembro: schockokrossi
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Habe mich von DD nach C verkleinert und fände es toll, wenn jetzt lieber noch der Bauch weiter schrumpft :D
16 mar. 18 por el miembro: Viviace
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Ich glaube das ist bei Frauen durchaus normal, dass wir untenrum fülliger bleiben. Da können wir nichts machen, außer n ausgewogenes Training aller Körperregionen und klar ne ausgewogene Ernährung...
Nimm es nicht so schwer. 😏
16 mar. 18 por el miembro: Sorlo
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Na ich hoffe doch, da geht noch was... ;)
16 mar. 18 por el miembro: Viviace
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Peso Histórico de Toffifee1989
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