Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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38,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 90,64g | Prot: 117,45g | Carbh: 337,48g.
Desayuno: Perkedel Kentang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Avocado, Soto Ayam. Cena: Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Es Buah, Dadar Gulung, Dimsum, Pisang Goreng, Nissin Crispy Crackers. más...
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1451 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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