Diario de Blondi1717, 15 mar. 18


Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2018:
900 kcal Grasa: 33,04g | Prot: 52,07g | Carbh: 100,34g.   Desayuno: Lidl Wedlina Drobiowa, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Papryki Jalapeno, Ogórek (Obrany), Ser Gouda, Pełoziarnista Tortilla. Almuerzo: Banan. Cena: Ogórki Konserwowe, Pulpety z Indyka, Risotto z Grzybami. Pasa Bocas / Otros: Danone Activia Truskawka-Kiwi, Perfekt Platki Musli Czekoladowe. más...
2624 kcal Ejercicio: VTT - 45 minutos, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos. más...

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