Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 78,97g | Prot: 55,10g | Carbh: 163,57g.
Desayuno: DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Banane, Mandeln, Marlene Waldhonig. Almuerzo: Aldi Hirtenkäse, Galbani Mozzarella Mini, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Mini-Frikadellen, Süßkartoffelpommes. Cena: Avocado, Mangos, Balsamico, Cocktailtomaten, Lidl Salatherzen, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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