Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 83,06g | Prot: 150,84g | Carbh: 191,69g.
Desayuno: Simplement Bon et Bio Graines de Chia, Quaker Flocons d'avoine, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Lustucru Oeuf, Régilait Lait Écrémé en Poudre. Almuerzo: Viande de Dinde, Tomates, Courgettes, Priméal Quinoa Real, Jean Hervé Purée de Noisette. Cena: Tomates, Carrefour Saucisson Sec au Jambon, Escalope de Poulet, Jean Hervé Purée de Noisette, Courgettes, Konjac. Pasa Bocas / Otros: Pruneau Sec. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|