|
Ааааа 🤮 я ужасно жирная, мне на столько не комфортно в своём теле хоть волком вой.
Ещё не могу никак выбраться за продуктами, доедаю что есть в холодильнике, поэтому не добираю калории.
Весы дома отстойные,хочется постоянно наблюдать динамику , а низанная не выходит (
Сегодня позавтракала хлебцами с сыром, вроде нормально-есть можно 😀
Всем хорошего дня 😍
|
1206 kcal
|
Grasa: 56,55g | Prot: 118,06g | Carbh: 51,03g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлебец. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры. Cena: Кальмары в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Fruttis Йогурт 5%. más...
|
|