|
Но только ты, рыба моей мечты!
|
1380 kcal
|
Grasa: 45,69g | Prot: 111,06g | Carbh: 131,99g.
Desayuno: Чудо Зернышко Овсяные Отруби, Кофе, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, ARO Фасоль Белая в Томатном Соусе, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ярмарка Кускус, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Помидоры, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Приготовленная Камбала, Зеленый Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Коровкино Творог 2%, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи. más...
|
|
1712 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Hula Hoop - 10 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milesya3443
|