Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 43,27g | Prot: 80,78g | Carbh: 141,23g.
Desayuno: Serek Śmietankowy do Smarowania, Czerwona Papryka, Chleb Żytni. Cena: Cebule, Czerwona Papryka, Kukurydza, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Kupiec Kasza Kuskus. Pasa Bocas / Otros: Serek Śmietankowy do Smarowania, Biedronka Camembert, Chleb Żytni, Pilos Twaróg Tłusty, Rodzynki. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de iinkaa7
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