Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 61,36g | Prot: 71,25g | Carbh: 153,90g.
Desayuno: Banane, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, DM Bio Reiswaffeln Natur, Marlene Waldhonig, Mandeln. Almuerzo: Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln, Rotkohlsalat. Cena: Lidl Mozzarella Light, Balsamico, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen, Cocktailtomaten, Avocado. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Honig Reiswaffeln. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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